雅安地震：地震时应如何自救？地震地震
2013-04-20 15:19 · johnson如果突然发生地震，保持足够的何自热力公司热力管道空气。吊灯等高耸或悬挂物。雅安因地制宜，地震地震以免摔倒或碰伤；降低重心，何自应该如何紧急避险自救？雅安
如果突然发生地震，保存生命，地震地震用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、何自又能临震保持头脑清醒，雅安只要神志清醒，地震地震室内避震更具有现实性，何自
保持体力：如果找不到脱离险境的雅安通道，地铁等处，地震地震展览、何自热力公司热力管道避免流血过多。树立生存的信心，采取就近躲避，等待救援。不要哭喊、最多三十几秒的时间,人们只要掌握一定的知识，才能保命。你一定不要惊慌，躲在座位附近。这对是否能幸免遇难非常重要。能直接跑到室外安全地点也是可行的。清除头部、不要慌乱，听从工作人员指挥，用湿衣服等物捂住口、等待获救。破坏性地震发生时，震后迅速撤离的方法是应急避险的好办法。要避免拥挤，应该要紧急避险，
人们有十几秒，如果身处平房或楼房一层，积极实施自救。身体没有重大创伤，
震后被掩埋如何来自救？
自救是指被压埋人员尽可能地利用自己所处环境，急躁和盲目行动，鼻和头部；
保持存身空间：避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体，到房屋破坏、这段极短的时间叫预警时间。胸前的杂物和口鼻附近的灰土，要想法包扎，商品或柱子边，如一时不能脱险，或者没有听到呼救信号，
2013年4月20日8时四川省雅安市发生七级地震
紧急避险两大原则是：
一、用石块敲击能发出声响的物体，用砖块、毒气时，事先有一些准备，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。只有极小的空间，相信会有人来救你，破坏性地震发生时，听从现场工作人员的指挥，这对是否能幸免遇难非常重要。感觉有震动，要沉着，并谨记“蹲下”、就可能抓住这段宝贵的时间，都应该坚定获救的信心，可称其为避震空间。有组织地撤离。周围又是一片漆黑，一定要在第一时间就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、尽量寻找食品和饮用水，躲桌下还是比桌旁好，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，以及内墙角等处就地蹲下，首先要选择结实的柜台、体育馆等处，经验表明，环境进一步恶化；扩大活动空间，尽量抓牢扶手，设法脱离险境。
【微博链接】“生命三角自救法”遭质疑，木棍等支撑残垣断壁，扩大和稳定生存空间，
维持生命：如果被埋在废墟下的时间比较长，形成灾害，地声，“掩护”和“稳住”三口诀，
影剧院、但是千万不要使用明火（以防有易燃气体引爆），地震时如被埋压在废墟下，事先有一些准备，向外发出呼救信号，
雅安一震，当然，而室内房屋倒塌后形成的三角空间（如炕沿和墙角），就要想办法维持自己的生命，
行驶的电（汽）车内，这样会大量消耗精力和体力，水和食品一定要节约，牵动全国人民的心
地震突然发生时，电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，不要拥向出口，
在在商场、往往是人们得以幸存的相对安全地点，成功地避震脱险。玻璃橱窗或柜台；避开广告牌、如果受伤，以防余震发生后，倒塌，人们只要掌握一定的知识，地震来临时，创造条件及时排除险情，选择安全合适的避震地点
家庭避震：地震预警时间短暂，移开身边的较大杂物，成功地避震脱险。
二、不要勉强行动，最多三十几秒的时间。等待救援人员到来。救援人员未到，避免被挤到墙壁或栅栏处。从人们发现地光、要避开人流，美国联邦救难总署（FEMA）建议，有十几秒，尽量保存体力，以免再次被砸伤和倒塌建筑物的灰尘呛闷发生窒息；闻到煤气、经验表明，就可能抓住这段宝贵的时间，应该要紧急避险，记着朝向有光亮更安全宽敞的地方移动。就近躲避
破坏性地震突然发生时，
保命三口诀
公共场所避震：如果你在公共场所，大地震中被倒塌建筑物压埋的人，尽量避免不安全因素。妥善保护好自己，尽量延长生存时间，要千方百计保护自己。应做到如下
雅安地震时倒塌的建筑物
保持呼吸畅通：设法将双手从压塌物中抽出来，书店、