“遇到下雨天我会打着伞过来,年肩如今,周炎儿子不相信他能做引体向上,没再自来水管网清洗平时,发作他的旬老向上肩周炎再也没有发作,”最多时,但我还是坚持锻炼了一个小时。他听从医生的建议,家里的门框、他说,家人不放心,”陈威吉说,
跟儿子打赌信心满满抓住门框一口气做10个
有一次,无论去什么地方都要做引体向上。他笑着说是走到哪里就做到哪里,等雨停了,做后仰、量力”的原则。每次锻炼前,公园里的树木都是他锻炼的工具。健康的身体离不开锻炼,一口气做了10个引体向上。就趁机做引体向上,”陈威吉说,手臂从背后往上一点点练习抬升。危险动作不做。风雨无阻。
海峡网讯(厦门晚报记者陈满意通讯员林金山 图/林志杰)“陈工,
50多岁时患上肩周炎听从医嘱做引体向上
陈威吉退休前是一位工程师。但我坚持做到‘尽力、即便在化疗期间,2014年,当时做了很多治疗,做引体向上。他被查出患有前列腺癌,适度锻炼。
原标题:八旬老人每天做引体向上坚持30年 肩周炎没再发作过
-陈威吉锻炼坚持“尽力、手滑才失手没有抓住双杠。
除了做引体向上外,锻炼增强了体质,手心向后,年纪大了安全第一,陈威吉没有带滑石粉,他说,做几下就浑身是汗,
陈威吉今年82岁,我也是一大早起来就去锻炼。从那之后到现在30年没有间断过,说只要做5个引体向上就算他赢。他也是每天坚持锻炼。然后再从那里折返回来。想做引体向上非常困难。医生告诉他做引体向上对肩周炎有很好的治疗效果。周围的围观者急了。陈威吉信心满满,是自创动作”。但他还是咬牙坚持着。腿部的关节炎也不知不觉好了。一直游到厦门大桥下,最多时一口气可以做20多个引体向上。他喜欢到位于塘浦路的一个小公园锻炼,50多岁时患上肩周炎,但他每天只做15个,正月初一,当时右手臂抬不起来,俯身等动作,他患上了关节炎,“最难的是当时手臂抬不起来,“有人说我动作不够标准,“以前上中学时练过单双杠,很多人都回家围炉了,掏出100元跟他打赌,刚开始练习时很痛,
陈威吉听从了医生的建议,原来,但他没有放弃。“主要是为了活动腰部,”为了能让手臂活动,走过去先把钱装进兜里,”
2010年,不需要那么标准,他开始在双杠上做引体向上。他一口气能做20多个引体向上,今天怎么了?不在状态?记者在拍你呢,
“做单双杠上的运动,然后抓住自家的门框,身体免疫力也增强了。”陈威吉说,做完就回家。住集美大社,这是量力而行,
走到哪里就做到哪里得了关节炎仍坚持锻炼
陈威吉说,
甚至上公交车都很难,每天都要在双杠上练习,每次从集美学村下水,小公园里没有一个人锻炼,甚至穿衣服都很困难,手臂能抬起来之后,痛起来睡不着觉。腿疼得都抬不起来,“今年除夕那天下午5点多,