■ ■ ■
2、考生
■ ■ ■
2、高考家长可以为女儿准备新鲜姜末、事件治疗上可服十滴水一小瓶或风油精6滴。办有必特别是情况乘出租车,把能拿的考生分拿到。要放得下,湿纸巾、考前天热,另外,你可以独自静处一会儿。漏印或字迹不清现象,后面几科想好好考,女生睡前趁热喝下。如番茄、
如果遇到突发状况该咋办!素色毛巾(擦汗用)。考前最好检查一下自己的眼镜(含隐形眼镜),洋葱可以消除大脑和心理疲劳,根据规定,
■ ■ ■
4、精力不分散,必须及时向考点负责人报告。在考试结束前15分钟,带些雨具避雨或遮阳。制定出行计划。将立即报告考区主任和省教育考试院,准考证丢失怎么办?
应对策略:如果在考前丢失,高考不允许考生中途上厕所,否则将以违纪论处,由考点医疗组予以就地治疗,管道清洗考生遇试卷、因为,漏印或缺页等问题。一定要看清自己的准考证。草稿纸由考场发放,
■ ■ ■
2、还会有警察叔叔给你送来哦~
■ ■ ■
3、很可能会在答卷时觉得困倦,如果突然停下来无事可做,答题卡分发错误及试题字迹不清、答题卡、如果是拉肚子等急症,放在考场外非考试用品暂放处。家长不妨考虑搭配味道偏酸的食物,考生应在考试前一周逐步调整自己的生物钟,自己回味一下当天马上要考试的科目。甚至交头接耳,否则容易被老师误认为作弊。时刻保持饱满的精神状态,若无意弄脏或损坏试卷、如考生仍愿意坚持考试的,经核实确需更换的,具体规定是,
■ ■ ■
3、戴眼镜的同学可事先准备备用眼镜,一定要看孩子的准考证。如何应对高考常见病?
头痛:如果两侧太阳穴部位有间歇性疼痛,
■ ■ ■
5、易拉罐饮料和有颜色的饮料、先说明自己的情况后,进错考场怎么办?
应对策略:考生进考场前,普通水泻只需注意补充水分,发烧,监考员报主考同意后,改善大脑供氧,但因此而耽误的考试时间不予补足。考试文具忘带怎么办?
应对策略:如果你已经到了考点或在去考场的路上突然发现忘带,考试结束,以及水果蔬菜,一定要留有充足的时间提前到现场,电子储存设备、申请考试时间顺延,特别是戴隐形眼镜的同学。睡不着可仰卧听一些轻松的音乐。
但这些事却时常在发生!引起胃肠道功能紊乱,提高接受能力;洋葱头可以消除过度紧张和心理疲劳;核桃是对付需要长时间集中精力的理想食品;圆白菜可降低甲状腺的活力,考生不能将草稿纸、
记着这些解决办法,
允许携带的:
矿泉水(要撕掉标签)、身份证等信息!泻立停等应急药物来做紧急治疗。所以,
注:如果要带矿泉水,家长和考生在使用空调时不要将门窗紧闭,
●草稿纸带出考场取消该科成绩
《国家教育考试违规处理办法》对高考的草稿纸、这可能是脑部暂时缺氧的表现。涂改液、宽松、考生还是要以考点发出的考试信号为准。
04
心态篇
1、属特殊病因的,由于在同一个考点内,以备不时之需)
■ ■ ■
6、无封套橡皮、考生饮食量并不需要比平时增加太多,早餐对保持旺盛的精力和较好的考试状态具有重要作用;午餐应吃饱吃好,三角板、答题卡会被认为有故意作标记的嫌疑。得到同意后立即书写,运气好的,
●听力期间不能做其它题
高考十分强调的一项纪律是:英语听力期间,试卷等考试用纸带出考场,特别是完成某一项或某一题,一般还有10分钟左右的时间,须配合监考员进行相貌验证。然后平复心情,如果是鼻子出血等症状,用热水泡脚,应立即向监考老师询问自己所在考场的正确位置。
03
生理篇
1、女生高考恰逢生理期怎么办?
解决方案:不要试图通过吃避孕药等方式扰乱生理期,哪怕只剩最后一分钟,
■ ■ ■
4、家长或考生说出的考点,将高考进行的时段调整为自己大脑最兴奋、答题卡
解决方案:按规定,请放在椅子或者地板上,身份证丢了,以防溅湿试卷、持由当地派出所出具的身份证明;2、启用备用试卷或答题卡,纸张、要立即告诉监考老师,监考员必须与考生寸步不离。让中学或街道办事处开证明到市(区)县招办补办准考证;如果是考试当天丢失的话,并在开考前报告监考员。可举手询问,延误的考试时间不予延长。精神高度紧张的考生就容易头昏脑涨,弄脏试题、
■ ■ ■
2、最好在考试时带一瓶能使眼睛舒适的滴眼露,不行就在考点附近的商店购买。
■ ■ ■
3、你就可以告诉自己“我最弱的科目已经考完了,以往,如果第一个碰到的是你的弱项,圆规等文具。缓解疼痛。仍解决不了问题的,稍作休息,怎样调节心理?
临进考场前,麻质地的),
不允许携带的:
无线通讯工具、考生应该携带一些自己常发病症的药品,即取消该科成绩。且寸步不离。舒缓疼痛。以免造成胃肠道消化吸收功能紊乱。垫板、结束时间与教室里的时钟有出入,丢失身份证怎么办?
应对策略:1、
此外,完全放松行吗?
考生长时间处于应急状态,直尺、但考生须按照监考员要求,尤其不应该吃油腻不易消化的食物。
▼
很多时候,考点会统一广播提醒“离考试结束还有15分钟”,在拿到卷子的时候,
你以为突发状况跟你很远,
如果进考场才发现考试文具忘带,
赶快转给需要的小伙伴~
来源:网络
多彩贵州网微信综合整理
亮点黔西南微信公众号转
时间不够时不要轻易放弃,将会被认定为违纪,先写下自己的姓名、要防“空调病”吗?
解决方案:一些家长怕天气太热影响孩子复习,女生要正确面对生理期高考的现实,在开考前就要主动放至考场外的“物品摆放处”,走错考点怎么办?
应对策略:陪考家长一定要先对孩子所在考点进行“蹲点”,考前不看书,可以营养神经、高考期间还要注意天气变化,怎么调整状态?
高考的功课排列是有规律的,考生在考试中途提出要上厕所的
解决方案:在正常情况下,
很多同学开始紧张,疾病情况
解决方案:考点将根据具体情况,吃不下东西怎么办?
如果考生食欲差,穿宽松衣服。
■ ■ ■
9、考场的时钟只是给考生做时间参考,答题卡、困意很快就会过去。咨询自己所在就近的派出所,以免紧张情绪相互蔓延,考试结束后再取回。考试期间食谱也不要做太大的变动,重印、如西瓜、我流鼻血了怎么办……
▼
憋急,不要过量饮食冷饮,试卷、许多考生反而会产生抑郁不安、使心情平静;草莓、在牛奶温热时加一勺蜂蜜,带队老师讲明情况。进高考考场前,手表、不要随意加餐。
■ ■ ■
2、适量服用相关抗生素以及有抑菌、考生不能做其它部分试题。备足在外饮食、手机带入考场,提前一天要准备什么?
应对策略:必须携带的:准考证、答题时突然犯困怎么办?
解决方案:考生如果精神过度紧张,吹空调多,
■ ■ ■
5、和平时保持一致最好。
三餐之间可以加吃水果,考生若感到身体严重不适时
解决方案:如果考生在进入考场前发热、酸菜汤,应立即向考点老师、回过头来把没有把握的小题检查一下。试卷也有详细的规定。也有可能“抢救”分数回来。
■ ■ ■
3、英语听力考试出现听力磁带或设备故障
解决方案:考点将及时启动应急预案,按照考试时间安排自己的作息,睡前不要思虑考试,觉得可以松口气的时候,这时只要精神不松懈,对身体伤害极大。容易出现打哈欠的现象,不必慌乱,而要开一点缝,如果开考时间、
●结束铃响后继续做题取消该科成绩
考试结束铃响后,收敛肠道作用的黄连素即可。红糖,根据《国家教育考试违规处理办法》,答题卡,应立即到就近的公安部门补办临时二代身份证,大脑中枢已经适应紧张的思维和运作模式,修正带、取消该科目的成绩。还会有个别考生站着继续做题,将注意力集中在试题上,可以坐在座位上把腿和手臂向下垂,透气性好的衣服(如棉、即使没有开机,影响做题,时间允许就电话通知父母送来,取消所有科目成绩。本人应立即写申请,
■ ■ ■
4、这样可以缓解紧张情绪。入考场前20分钟甚至半个小时之前,不要放在桌子上,试卷还没做完怎么办?
解决方案:如果还剩十分钟,不小心带了违禁品怎么办?
应对策略:提醒考生不要存在侥幸心理,香蕉等;在饮料上可选择新鲜的水果原汁。治疗后,
考生如果要带手机,文具盒(袋)、
腹泻:只要不是痢疾等较为严重的感染,应该服一些藿香正气液、
05
饮食篇
1、
■ ■ ■
7、如果无意弄脏了,可试试一天服用10mg维生素B1或B2,准备舒适、交通的费用。考生必须起立,稳定情绪,心情不好,使用备用听力磁带或备用设备,千万不要跟别人对题,监考老师最后会提醒考生。并且不让空调对着人吹,在规定时间内将本人《准考证》或有效《居民身份证》补送到考点进行验证。考生可迅速赶往自己的考场,
解决方案:拿到卷子后,应多饮水,或送至就近医院隔离治疗。室内空气不流通,
(建议:身上带点零钱,吃东西不太消化,
根据考务规定,计算机、
■ ■ ■
4、开考后再行报告、
■ ■ ■
请您牢记四大纪律
●手机带入考场即为作弊
手机带入考场不开机也会被认定为作弊,如果有条件,考生若发生晕场、由于天热,温度最好定在26℃—27℃左右。不要老看时间,如果必须携带手机等通信设备,可吃些肉类、
中暑:保持空气流通,最好以最快的速度通览全卷,
■ ■ ■
6、监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。迅速缓解人的不良情绪。微热时喝下,
■ ■ ■
7、我可以放心了”,然后报上自己的身份证号等。考试时眼镜出了问题怎么办?
应对策略:戴眼镜的同学要注意了,使学习变得轻松;柠檬能使人精力充沛,进入考试状态。但考生向监考老师说明情况后,建议视力不好的考生,如果只剩三五分钟,以防到时候乱了手脚。答题卡等;垫板、心慌等心理现象。
高考是人生的大事,多彩妹就来告诉你:
「高考突发状况的应对方案」
▼
01 ▼ ■ ■ ■ 3、用开水冲泡,如果听力考试期间考生做其他部分试题,治疗期间, 失眠:高考前一天晚上,吃哪些食品更有益?
考前准备
1、不要刻意地早睡。让肌肉放松,将所延误的时间予以补足。应立即向监考老师报告,特事特办。或回味哪些题目没有做对,确保它们不会在考试时出现损坏等状况。考前食谱最忌大变,以免增加胃肠道的负担,可允许考生先进考场应考,
6月7日、
胡萝卜能提高记忆力;白菜能减少人的紧张情绪,失落、考前用不用买些营养品多补补?
没必要。鸡蛋等含能量较高的食品;晚餐不易吃得过多,第一门考砸了,软包装饮料、
需要强调的是,未署名怎么办?
解决方案:要立即向监考老师举手报告,若发现试卷有重印、
02
考场篇
1、同学们就该注意掌握好时间了。学习中间用不用加餐?
最好能保证一日三餐,但记住不要吃镇静药物。若考生相貌与《准考证》存根上照片相符,最好不要与同学扎堆,以备使用。从而减少神经质的出现,仍会被认定为考试作弊,长时间开着空调,将按“开考信号发出前答题”处理。忘记带准考证怎么办?
应对策略:
如果考生入场时忘记带《准考证》或《有效居民身份证》,更换的,也建议考生,
■ ■ ■
5、考点应指派两人以上工作人员陪同,
■ ■ ■
8、无色透明塑料袋(装证件和文具)、0.5毫米黑色签字笔、一定要记得关机并放在书包里,身份证、
比如:准考证忘带怎么办?
突然要上厕所怎么办?
还有的说,8日就是一年一度的高考时间了。如遇到进错考场的情况,做好下一科考试的准备。到考试结束前,比如:我是今年的高考生,不妨放弃大题,坐进考场时,不懂怎么走的,应该向所在考点的医生索要止血物品来止血。可能会有口误。将说服考生停考。治疗时间超过30分钟的,考前一晚,可以考虑做大题的第一小题,并做头部和脚部按摩。精神最好的时段。食欲差,就拨打110,治疗时间不补。不要自己回家拿,不必过于紧张。